Üç dakika yüksek, üç dakika düşük tempoda... Geriye adım atarak... Yan yan ilerleyerek... Özellikle sosyal medyada sık sık karşımıza farklı yürüme antrenmanları çıkıyor. Spor hekimi Prof. Dr. S. Tolga Aydoğdu “Yürümenin her türlü faydası var” diyor.
Sol bek, orta saha ve santrafora takviye yapan Beşiktaş, kanatlara da yeni isimler alacak. Siyah-beyazlı yönetim, 3 futbolcu daha alıp transferi kapatmayı amaçlıyor.
Fenerbahçe, salı akşamı oynanacak rövanşta Feyenoord’u elerse, play-off turunda büyük ihtimalle Benfica ile karşılaşacağı için Portekizliler, F.Bahçe’nin UEFA’ya isim bildirdiği tarihi bekleyecek. Sarı lacivertliler Kadıköy’den istediği sonucu alamayarak çıkarsa transferin salı akşamı resmiyet kazanabileceği belirtiliyor.
Gazze’de açlıktan ölen çocuklar, bombalar altında can veren siviller tüm dünyayı ayağa kaldırdı. Dün Kuala Lumpur’dan Madrid’e, Yemen’den New York’a birçok şehirden “Filistin’de soykırımı durdurun” çığlıkları yükseldi. İstanbul’da da binlerce kişi, İsrail mezalimine karşı yürüdü...
Mısır ziyareti kapsamında Cumhurbaşkanı Sisi tarafından kabul edilen Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, mevkidaşı Abdulati ile de ortak basın toplantısı düzenledi. Fidan, İsrail’in Gazze’nin tamamını işgal kararının soykırım planı olduğunu söyledi.
DANIŞTAY 8. Dairesi tarafından alınan karar doğrultusunda hukuk fakültelerine giriş başarı sıralaması barajı 100 binden 125 bine çıkarıldı.
İÇİŞLERİ Bakanı Ali Yerlikaya, kırmızı bülten ve ulusal seviyede aranan 11 suçlunun, Gürcistan, Karadağ, İsveç ve Japonya’da yakalanarak Türkiye’ye iade edildiğini duyurdu.
Çanakkale merkez ve Bayramiç’te önceki gün öğle saatlerinde 4 dakika arayla çıkan ve kâbus dolu saatler yaşatan orman yangınları kontrol altına alındı. İki yangının verdiği hasar dün gün aydınlanınca ortaya çıktı. Bayramiç’e bağlı Saçaklı köyünde 26 ev, ağır hasarlı veya yıkık olarak tespit edildi.
Sakarya’nın Karasu ilçesinde denize giren 16 yaşındaki Efe Erdem Sevinç, dalgalara kapılarak hayatını kaybetti. Yaklaşık 1.5 saat süren arama-kurtarma çalışmasının ardından Sahil Güvenlik ekiplerince cesedi sudan çıkarıldı.
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı, Ankara Büyükşehir Belediyesine (ABB) Etimesgut ilçesindeki maden sahasında 15 metre yüksekliğe ulaşan usulsüz dolgu nedeniyle 7 milyon 479 bin lira ceza uygulandığını bildirdi.
Antalya’da telefonda tartıştığı genci buluştukları yerde tabancayla öldüren, yanındaki arkadaşını da yaralayan H.T. “Benden sürekli para talep ediyorlardı, olay günü de 50 bin TL para istediler. Buluştuğumuz yerde tabancayla ateş edip kaçtım” dedi.
E-imza çetesiyle ilgili davanın sanıkları arasında Basketbol Süper Ligi hakemlerinden Halil Erkoç’un da yer aldığı ortaya çıktı. İddianamede, Erkoç’un 16 adet sahte e-imzayı “yüz yüze kimlik tespiti yapılmıştır” diyerek onayladığı öne sürüldü.
İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu, İstanbul Cumhuriyet Başsavcısı Akın Gürlek’e yönelik sözleri nedeniyle ‘kamu görevlisine karşı görevinden dolayı alenen hakaret’, ‘tehdit’ suçlarından 1 yıl 8 ay hapis cezası almıştı. Üye Hâkim Mehmet Can Kozan karara şerh düşmüş, İmamoğlu’nun tüm suçlardan beraat etmesi gerektiğini belirtmişti. Üye Hâkim Mehmet Can Kozan, Ağır Ceza Mahkemesi’nden İş Mahkemesi’ne görevlendirildi.
Türkiye-İran sınırında “vatan nöbeti” tutan Mehmetçik elektro-optik kuleler, gece görüşlü termal kameralar, aydınlatma sistemi ve sismik sensörlerle donatılan güvenlik duvarını gözetim altına alarak yasadışı geçişlere izin vermiyor.
Kabataş Erkek Lisesi öğrencileri, Hong Kong’da düzenlenen Dünya Gençlik Forumu-Geleceğin Ekonomi Liderleri Zirvesi’ kapsamındaki ‘Ulusal Ekonomi Yarışması’nda bronz madalyanın sahibi oldu.
Veľké európske štáty z "koalície ochotných" a Brusel odkázali, že pred rokovaním o mieri na Ukrajine je nevyhnutné prímerie.
Je čoraz jasnejšie, že Trump stojí na križovatke Churchilla a Chamberlaina. Napísala to dcéra osobitného vyslanca prezidenta USA Ukrajinu.
Erfolgreiche Filme setzen auf berühmte Namen. Doch beim Dreh von "Little Miss Sunshine" war Steve Carell noch kein Star – ein Wagnis für die Produzenten.
Történjen bármi, bosszantson bármivel, a miniszterelnöknek annyit mindig sikerül elhitetnie, hogy ő egy határozott, megfontolt, bölcs vezető, aki kézben tartja az országot a jelenkor viharaiban. Hogy annál, amit bejelent, még mindig fontosabb, amit kijelent. Ha Orbán Viktornak csak a bejelentéseire figyelnénk, nem lenne túl megnyugtató a kép. Elég az idei történésekre gondolni. Repülőrajtot hirdetett a gazdaságban – jelenleg már az 1 százalékos növekedésnek is örülnénk. Magabiztosan odakacsintotta... Читать дальше...
Mận, đào, kiwi, đu đủ, ổi ít đường, giàu chất xơ, làm chậm tốc độ glucose đi vào máu sau khi tiêu hóa, ít ảnh hưởng đến đường huyết.
Những thay đổi hormone, thiếu hụt canxi, vitamin D có thể khiến phụ nữ loãng xương sau sinh, gây đau nhức, giảm khả năng vận động.
Nền tảng One-Click Story của OpenArt giúp người dùng nhanh chóng tạo video dài một phút có cốt truyện và nhân vật nhất quán.
Med spelexperten Simon Nilsson GS75-tips får du allt du behöver inför söndagens heta GS75-omgång på Vaggeryd.
Читать дальше...
Santo Domingo. – Ha pasado más de un año desde que el Estado dominicano renegoció con la empresa Aeropuertos Dominicanos Siglo XXI (Aerodom) la gestión operativa de varias terminales aéreas del país a partir del 2024 y hasta el año 2060. Sin embargo, la extensión del acuerdo firmado originalmente en el 1999, continúa generando rechazos […]
Читать дальше...Mit dem Velo ins Naturparadies: Abgelegene Unterkünfte bieten dafür den idealen Ausgangspunkt. Und neben Ruhe viel Raum zur aktiven Erholung.