4 bài tập giúp giảm suy giãn tĩnh mạch

Người bệnh suy giãn tĩnh mạch nên xoay mắt cá chân, nâng chân, bật nhảy nhẹ nhàng để cải thiện lưu thông máu, giúp cơ thể linh hoạt.