Santé : il suffit de marcher 7 000 pas par jour pour réduire sérieusement les risques de démence, cancer ou encore diabète

Marcher 7 000 pas chaque jour fait considérablement baisser le risque d’avoir de nombreux problèmes de santé graves, selon la plus vaste étude de données probantes à ce jour, publiée ce jeudi.