La sieste, ce remède miracle au burn-out : “Je pense qu’il n’y a que les gens bien qui ont des insomnies”

Dans sa “Petite philosophie de la sieste”, Sébastien Spitzer en décrit tous les bienfaits, reconnus scientifiquement et parfois depuis la nuit des temps. De l’angoisse à la culpabilité, voici la sieste en quelques mots-clés. ...