Un gesto tan cotidiano como la
hora en la que decides
cenar podría estar influyendo más de lo que imaginas en tu
salud digestiva. Diversos
especialistas advierten que no solo importa qué
alimentos consumes al final del día, sino también el
momento en que lo haces. Aquí te contamos qué dicen los
estudios al respecto y por qué este
hábito nocturno merece mayor
atención.
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