Co nejvíc ničí naši páteř. Pozor na tyto zlozvyky, které má většina z nás

Hlavní viníky bolavých zad, jimiž trpí většina populace, lze shrnout pod označení „3 s“. Nejvíc nám totiž škodí sezení, stoj a leckterý sport, je-li provozován nárazově.