Un experto en marketing explica qué tienes que hacer cuando hablan mal de ti a tus espaldas: «No te enfades»
La mejor respuesta ante las críticas a espaldas es la serenidad, la autoafirmación y el respeto propio: no entrar en el juego de la difamación y centrarse en construir una reputación sólida y auténtica. Es la postura que toma tanto la psicología como Jordi Segués , mentor, consultor y formador en Márketing y Ventas, quien se ha convertido en una referencia en las plataformas digitales por sus mensajes sobre desarrollo personal y gestión de relaciones en el entorno profesional. Uno de los últimos vídeos del experto aborda una situación común: descubrir que alguien habla mal de ti a tus espaldas . En su corto mensaje - apenas dura 14 segundos el resultado en Tik Tok - Segués insiste en que no debemos enfadarnos o perder la calma cuando esto ocurre. «No te enfades, tienen que hablar de ti, porque cuando hablan de ellos, nadie les escucha », dice el experto en un mensaje con mucha psicología positiva. La psicología social y clínica ha estudiado ampliamente el fenómeno de hablar mal de otros en su ausencia. Diversos expertos señalan que este comportamiento suele tener su raíz en la envidia, la inseguridad personal y el deseo de controlar el modo en que otros perciben a una persona. Cuando alguien percibe que otro es admirado, tiene logros o cualidades valiosas, puede surgir un sentimiento de resentimiento que se expresa mediante comentarios despectivos. Además, muchas personas que critican a espaldas de otro lo hacen por miedo a la confrontación o a recibir una reacción negativa , eligiendo así un canal indirecto para expresar sus emociones. Este tipo de actitud proyecta las propias frustraciones y temores en el otro. Por ejemplo en diversas entrevistas la psicóloga Ramani Durvasula explica que la difamación suele ser una forma de equilibrar la balanza interna, mientras que Silvia Congost advierte que lo de ser amable frente a alguien y criticarlo por detrás responde tanto a una necesidad de aceptación social como a una incapacidad para gestionar las emociones . En muchos entornos, como el trabajo o los grupos de amigos, criticar a alguien puede ser un mecanismo para ganarse el favor de los demás o reducir la importancia de quien supone una amenaza ante el grupo.
