„Als ob man Schmerzmittel genommen hätte“ – Die erwiesene Kraft des Lachens

Hahaha oder nur Höhöhö – egal, Lachen baut Stress ab. Forscher sehen gesundheitliche Vorteile für Herz und Immunsystem. Doch wie oft muss man dafür lachen? Was Experten raten und warum erzwungenes Kichern noch wirksamer sein kann.