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Декабрь
2025

Blanca Pombal: "Caminar solo funciona si lo haces de la forma adecuada"

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Salir a caminar es una muy buena opción para todas aquellas personas que quieren empezar a hacer ejercicio. Sus beneficios son muchos: mejora la salud del corazón, fortalece los músculos y aumenta el bienestar mental y emocional.

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