Effizient arbeiten: Neurowissenschaftliche Tipps gegen Ablenkung

Wir sabotieren uns jeden Arbeitstag selbst, weil wir unser Gehirn mit zu vielen Meetings und Multitasking überlasten. Eine Neurowissenschaftlerin erklärt, wie Sie mit gehirngerechtem Arbeiten Fokus im Gedankenchaos finden.