Ăn trứng thường xuyên tốt cho não bộ thế nào

Một đánh giá hệ thống mới đây chỉ ra rằng ăn từ 3 đến 7 quả trứng mỗi tuần có thể là chìa khóa giúp duy trì sự minh mẫn và ngăn ngừa sa sút trí tuệ khi về già.