Aktive Mittagspause: Einfache Fitness-Tipps fürs Homeoffice: So trainieren Sie Bauch und Rücken
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Auch zu Hause kann das stundenlange Sitzen zu Rückenschmerzen führen. Fitnesstrainerin Freya Greskowiak zeigt, wie man die begrenzte Mobilität des Homeoffices kontert.
Auch zu Hause kann das stundenlange Sitzen zu Rückenschmerzen führen. Fitnesstrainerin Freya Greskowiak zeigt, wie man die begrenzte Mobilität des Homeoffices kontert.