4 dấu hiệu bạn đang mắc 'tự lập độc hại'

Luôn từ chối sự giúp đỡ và xem việc nhờ vả là yếu đuối, bạn có thể đang rơi vào bẫy "tự lập độc hại" khiến bản thân kiệt quệ và cô độc.