Banaanid on tervislikud ja maitsvad, mistõttu paljud inimesed armastavad neid iga päev süüa. Eriti maiasmokad lisavad banaani sageli juba hommikuti müslisse, pudru peale või ampsavad kiirelt, et midagi kõhtu saada. Ent ühe Briti toitumisspetsialisti sõnul ei pruugi banaan olla just parim valik päeva algusesse.
