„Wichtig ist, dass die erste Mahlzeit wirklich satt macht“

Viele Menschen nutzen die Abnehmspritze – dabei beherrscht der Körper das Prinzip dahinter. Eine Ärztin erklärt, wie jeder das eigene Sättigungssystem ohne Medikamente nutzen und stärken kann. Und welche Lebensmittel Geheimtipps beim Abnehmen sind.