Llega la hora del desayuno, pero te lo saltas por miedo a engordar. ¿Suena familiar, cierto? Según la médico
Sara Marín estás cometiendo un error garrafal, porque
no le estás dando al cuerpo el combustible que necesita. El no comer activa nuestro sistema de supervivencia, consiguiendo el efecto contrario al que probablemente pensabas.
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