El 62,3 por ciento de la población de Castilla y León practicó deporte a lo largo de 2025, ya sea de forma periódica, ocasional o ambas , en línea con la media nacional, que asciende cuatro décimas, según los datos procedentes de la encuesta de Hábitos Deportivos, cuyo estudio está realizado por el Ministerio de Educación, Formación Profesional y Deportes junto al Consejo Superior de Deportes (CSD). Entre aquellos que aseguran practicar deporte, únicamente el 21,2 por ciento de los castellanos y leoneses lo realizan diariamente , por debajo del 25,5 por ciento nacional; mientras que el 52,7 por ciento reconoce hacerlo, al menos, una vez por semana, también inferior al conjunto del país (53,9 por ciento), recoge Ical. Más en concreto, el 33 por ciento de los ciudadanos de la Comunidad que realizaron deporte durante el pasado año se enmarcó en una única modalidad, dato que asciende hasta el 67 por ciento en los supuestos de realizar varios deportes. Pese a ello, seis de cada diez optan por prácticas individuales, frente a un nueve por ciento de opciones en equipo. Aunque existe una proliferación de las clases dirigidas, la mayoría de ellas en gimnasios y centros específicos, la encuesta refleja que el 79,9 por ciento de las personas que afirman realizar actividad física en Castilla y León lo desarrollan de manera libre, por encima del 43,9 por ciento de la modalidad dirigida. Además, el 33,8 por ciento de la población de la Comunidad que optó por la práctica deportiva es como consecuencia de haberse realizado algún reconocimiento médico, cifra que se complementa con el 28 por ciento en los casos que vinculados a tratamientos de fisioterapia. Por tipologías, la gimnasia suave , con un 20, 1 por ciento, el senderismo y la montaña , con el 18,23 por ciento, y el ciclismo , con el 16,2 por ciento, son aquellas disciplinas más practicadas por los castellanos y leoneses. Tras ellas, le sigue la natación (15 por ciento), el 'running', carreras populares y marcha (10,7 por ciento), el pádel (9,3 por ciento) y el fútbol 11 y 7 (5,7 por ciento).
