تقویت‌کننده‌های بدن در فصل سرما از نگاه طب سنتی

کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند: انتخاب‌های غذایی هوشمندانه در روزهای سرد، نه تنها بدن را گرم نگه می‌دارد، بلکه کلیدی‌ترین راهکار برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌های فصلی است.