En un momento en el que
la felicidad se ha convertido casi en un producto más, abundan los consejos rápidos y
las recetas 'milagrosas' que prometen una vida plena. Sin embargo, la ciencia del bienestar apunta en otra dirección: más que grandes cambios drásticos,
lo que realmente marca la diferencia en nuestro bienestar son los pequeños gestos cotidianos que, sostenidos en el tiempo, remodelan nuestra manera de sentir y de relacionarnos con el día a día.
Seguir leyendo...
