Se convertirá en tu cena más habitual: llega a los estantes de Lidl el producto más combinable por menos de dos euros
En los supermercados es cada vez más habitual encontrar productos pensados para simplificar al máximo el proceso del cocinado. Platos preparados, verduras ya cortadas o recetas listas para calentar responden a una lógica clara. En este sentido, cabe destacar la última ganga de Lidl que no cuesta ni dos euros.
La burger de salmón y merluza de Lidl es un producto correspondiente a la categoría de las hamburguesas de pescado procesadas. Está diseñada para ofrecer una alternativa práctica y lista para cocinar, combinando dos tipos de pescado muy conocidos.
Desde el punto de vista de los ingredientes, este producto contiene principalmente merluza y salmón, complementados con otros componentes habituales en productos procesados como aceites vegetales (por ejemplo, aceite de girasol), harinas y almidones (como harina de arroz y almidón de patata), así como fibras vegetales y sal.
La presencia de estos ingredientes adicionales responde tanto a necesidades de textura y cohesión del producto como a su procesado industrial, lo que facilita que las hamburguesas mantengan forma y jugosidad durante la cocción.
Nutricionalmente, la hamburguesa aporta un nivel moderado de calorías, situándose alrededor de 145-165 kcal por cada 100 gramos, lo que la convierte en una opción relativamente ligera si se compara con muchos productos cárnicos procesados. Es una fuente destacable de proteínas, con aproximadamente 13-14 gramos por cada 100 gramos, lo cual contribuye a cubrir las necesidades proteicas de la dieta.
Sin embargo, también tiene una cantidad significativa de sal, alrededor de 1,5 gramos por cada 100 gramos, lo que supone un porcentaje notable del valor diario recomendado y debe tenerse en cuenta al planificar el consumo total de sal en el día.
Aunque integra ingredientes de pescado y puede aportar algunos nutrientes beneficiosos asociados al salmón (como proteínas y potenciales grasas saludables), el producto debe considerarse ultraprocesado debido a sus componentes añadidos, incluidos aceites refinados y harinas. Esto implica que, desde una perspectiva de nutrición saludable, su consumo debería ser ocasional en lugar de habitual, y preferirse preparaciones de pescado fresco cuando sea posible.