Cara Jaga Imun di Bulam Puasa ala Ade Rai: Kurangi Karbohidrat Saat Sahur

Saat puasa, imunitas tubuh rentan menurun. Agar tubuh tetap fit saat bberpuasa, Ade Rai menyarankan untuk mengurangi karbohidrat saat makan sahur.