„So verkleben Strukturen im Rücken und Nacken weniger – ein Vorteil gegenüber isoliertem Training“

Schmerzen in Rücken und Nacken rauben selbst sportlichen Menschen Lebensqualität. Orthopädie-Experte Bernd Kladny erklärt, wie Sie mit kleinen Veränderungen schmerzfrei werden – und es bleiben.