Treenitud keha kõige kuumem punkt on trimmis tagapool. Olgu naine või mees, nii kui ta möödub ja piisavalt pilkupüüdev tundub, vaadatakse pika pilguga kuidas ka tagapaled välja näevad. Aga stopp – valesti treenides võib kujundada vormid, mida endale sugugi ei soovi!