V těžkých chvílích se můžeme spolehnout na kotvy. Začněte je budovat už teď
Životní kotvy jsou pilíře nebo rutiny, které nám dělají dobře a pomáhají nám zůstat psychicky odolní – je ale zapotřebí se o ně starat a nezačínat s nimi až ve chvíli, kdy nám není dobře, jak říká psychoterapeut Miroslav Světlák.
Читайте также:
Вчера 23:31
Вчера 22:55
Вчера 22:59
Вчера 23:21
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
«Одна я умная в белом пальто стою»: почему люди преувеличивают свои добродетели и как бороться с их непрошенными советами
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Резервация под названием «Нахиджеванская Автономная Республика» - под тотальным контролем алиевского режима
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Инициатива об увеличении лимитов ОСАГО в рамках европротокола – мнение экспертов
Бывший завод Фольксвагена в Калуге снова обещают запустить. Уже в третий раз
Стартовали отборочные этапы конкурса «Мастер – Золотые руки 2025»
ALMI Partner и «ДАКОМ М» подтвердили совместимость операционной системы AlterOS и платформы виртуализации рабочих столов Space VDI
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Звезда «Холопа» Бикович показал фотографии с женой и сыном
С детьми под арестом. Отец владелицы сгоревшего во Фрязине здания заговорил
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Между жизнью и смертью: в Германии напомнили о леденящих душу ужасах войны. Чтобы выжить, приходилось делать чудовищный выбор
Фестиваль северной культуры «Имандра», 17-18 августа 2024 года. Мурманская область, город Мончегорск.
Питона нашли в Битцевском лесу в Москве
«За сало дали 1,5 года». Как среди мусульман стран экс-СССР пропала свинина
Касаткина и Шнайдер блеснули на траве перед Уимблдоном. Идеальный день для российского тенниса
Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии
Зарубежное СМИ оценило шансы «больной» Рыбакиной на старте Уимблдона-2024
Тернистый путь: Медведеву и Андреевой не повезло с жеребьёвкой на Уимблдоне, у Калинской и Рублёва сетки полегче
Рабочий упал в траншею на стройке на западе Москвы
Житель Кубани стал чиновником по фальшивому диплому об образовании
Пригожин считает, что приездом в Москву Канье Уэст бросил вызов Западу
Звезда «Холопа» Бикович показал фотографии с женой и сыном
Музыкальные новости
Певец Крид заявил, что бывшие сделали его сильнее
Рэпер Элджей напал на журналиста после вопроса о долгах Насти Ивлеевой
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Певец Шаляпин пообещал сдать в детдом ребенка от балерины Волочковой
До 15 лет лишения свободы: По делу о терроризме задержали тренера молодёжной сборной России по борьбе
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Зарема о Виллиане Жозе в «Спартаке»: «Бразилец в Москве обязательно найдет, чем заняться поинтереснее футбола. Сравнения с Мозесом неактуальны, Амарал берет игрока на закате карьеры»
Лидер турецкой оппозиции приедет в Москву для встречи с Путиным
Пер-во г.Люберцы-на призы БФ Люберецкий Квартал 24-30.06.2024
Телеканал ТНТ и Good Story Media приступили к съемкам нового сериала «Кукушкин» с Данилой Рассомахиным, Дарьей Руденок и Александром Якиным
Встречайте новый монитор Philips 49B2U6903CH с широким набором функций для профессиональных пользователей
В поисках новых вкусов жизни: что нужно знать о главном гастрономическом событии лета
Новосибирск вошел в топ городов по количеству аварий с общественным транспортом
Импорт автомобилей из Китая и Кореи
Что нужно знать для вождения автомобиля при сильном ветре – советы экспертов
Путин поручил создать в Москве национальный центр «Россия»
Россия и использование возможностей
Путин распорядился создать в Экспоцентре национальный центр «Россия»
Путин поручил создать в Москве национальный центр "Россия"
Эксперт: Чаще всего неправильные ударение ставят в словах «включит», «вручит», «веган» и «ковид»
Ведущие онкологи Подмосковья выступили на научно-практической конференции
Стоявшего на подоконнике с сыном москвича увезли в больницу
Майя Булаева: Новая поликлиника нужна Некрасовке как воздух
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
В Кремле заявили о готовности Владимира Путина к диалогу с Зеленским
Зеленский резко изменил риторику: что скрывается за хитрыми речами из Киева
Зеленский призвал США разрешить бить ракетами ATACMS вглубь России
"Спартак" объявил об окончании контракта с Промесом, которому в Нидерландах грозит тюремный срок
До 15 лет лишения свободы: По делу о терроризме задержали тренера молодёжной сборной России по борьбе
Зарема о Виллиане Жозе в «Спартаке»: «Бразилец в Москве обязательно найдет, чем заняться поинтереснее футбола. Сравнения с Мозесом неактуальны, Амарал берет игрока на закате карьеры»
В шатер — на лекцию, на сцену — за наградой
Лавров сообщил о планах Путина и Лукашенко встретиться в ближайшее время
О чём свидетельствуют недавние кадровые изменения в Белоруссии?
Собянин: Москвичи стали победителями Российской роботехнической олимпиады
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о развитии новых округов
Собянин назвал социальные объекты, которые откроются в Новой Москве
«Оранжевый» уровень опасности из-за аномальной жары объявлен в Москве до 3 июля
Эколог Рыбальченко рассказал, будет ли жарко в России из-за теплового купола
Эколог Рыбальченко оценил вероятность формирования теплового купола в Москве
Категория повышенного кешбэка в июле от Инго Экосистемы и Ингосстрах Банка
Пригожин считает, что приездом в Москву Канье Уэст бросил вызов Западу
ТАСС: суд Московской области не удовлетворил иск певца Крида к Мизулиной
Житель Подмосковья бросил мужчину головой об асфальт и попал на видео
Житель Кубани стал чиновником по фальшивому диплому об образовании
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
"От Души и по Совести..."
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Острова укладываеюся спать...
Музыкально-поэтическая композиция «Спасибо, жизнь, за всех родных людей, живущих на таком огромном свете»
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Войны древних славян с греками
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
Экспорт нефти из России резко упал
С детьми под арестом. Отец владелицы сгоревшего во Фрязине здания заговорил
РЖД между транспортом и логистикой. Мурев, Колесников, Гром, Хатьянов — новые претенденты на пост главы железнодорожного ЦФТО вместо Алексея Шило
«За сало дали 1,5 года». Как среди мусульман стран экс-СССР пропала свинина
