Když vám jídlo nesedne. Jak poznat potravinovou intoleranci a alergii

Ne každá reakce na potraviny je alergie. Mnohem častěji jde o intoleranci, která se projeví až s odstupem času a pestrou škálou obtíží. Poradíme, jak rozpoznat rozdíl, co si hlídat v jídelníčku a kdy se obrátit na odborníka.