Jarní únava není mýtus. Co pomůže víc než vitamíny z lékárny

Na přelomu zimy a jara trpí část lidí únavou a vyčerpáním, na které nestačí ani dostatek spánku. Často mají tendenci sáhnout po potravinových doplňcích. Které mají smysl a kdy zpozornět, že únava značí vážnější zdravotní potíže?