Gesund abnehmen: So viel Gewicht sollten Sie maximal pro Woche verlieren (vital)
Wer das Ziel hat, nachhaltig abzunehmen, benötigt Motivation und Durchhaltevermögen und vor allem Zeit. Viele Menschen möchte jedoch schnelle Erfolge sehen und wenden sich daher Radikaldiäten zu, um Ihr Wunschgewicht zu erreichen. Doch ist das