Fit mit Ü40: Diese Sportarten sind perfekt für Männer über 40 (Men's Health)

Mit dem Alter kommt die Weisheit, auch, wenn du mit über 40 Jahren natürlich noch viel Sport machen darfst und solltest. Trotzdem hast du sicherlich schon gemerkt, dass manche Bewegungen nicht mehr so leicht von der Hand gehen wie vielleicht noch