Videoreihe 7 Schlüssel der Resilienz: Akzeptanz und Selbstwirksamkeit (amsel)

Als Resilienz bezeichnet man die seelische Widerstandskraft. Also die Fähigkeit, mit Schicksalsschlägen gut umgehen zu können, keinen seelischen Schaden davon zu nehmen. Es gibt “Glückskinder”, denen die Resilienz angeboren zu sein scheint. Doch