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Октябрь
2025

Studie zeigt: Schon 30 Minuten weniger Sitzen täglich können dein Leben verändern (FIT FOR FUN)

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Eine neue Studie deckt auf: Schon 30 Minuten weniger Sitzen pro Tag können deinen Stoffwechsel ankurbeln und deine Gesundheit verbessern. Dass Bewegung gesund ist, ist nichts Neues. Doch der moderne Mensch verbringt mehr Zeit im Sitzen als je zuvor.














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