Winterzeit ab 26. Oktober: Schlafstörungen durch Zeitumstellung – und was hilft 0 26.10.2025 11:19 Rheinische Post Schlecht einschlafen oder zu früh aufwachen - das sind die typischen Probleme nach einer Zeitumstellung. Schlafexperten erklären, warum der Körper so reagiert und geben Tipps für eine erholsame Nacht. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ