10.000 Schritte? So viel Bewegung ist wirklich sinnvoll (Apotheken-Umschau) 0 30.10.2025 18:56 Press24.net Bewegung hält uns fit – so viel ist klar. Doch die verbreitete Annahme, dass es 10.000 Schritte am Tag sein sollten, ist einer Marketing-Idee geschuldet. Was die Forschung zum gesunden Bewegungspensum weiß – und warum sich zügiges Spazieren Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ