„Es macht einfach Spaß, den Bauch zu zerstören“ (Lübecker Nachrichten)

Gesund essen, genug schlafen und jeden Tag Sport: Fitnessinfluencer leben vor, wie man lange fit und gesund bleibt. Hilft das wirklich, weniger auf dem Sofa zu liegen – oder schürt der perfektionierte Alltag eher Selbstzweifel? Sascha Huber ächzt,