Traumapädagogin aus Gestorf: Das kann man jetzt gegen die Winterdepression tun (Neue Presse)

Alles schreit „Rückzug!“ Der Wunsch, sich zu isolieren, tritt gerade in den dunklen Monaten oftmals sehr stark auf. Nicht nur Menschen mit psychischer Vorbelastung haben es dann schwerer - auch mental gesunde Menschen können eine Winterdepression,