Ein Trick für Brotliebhaber: So bleibt man schlank (tz)

Wer glaubt, Brot sei ein Diät-Killer, irrt: Ein simpler Trick macht das beliebte Grundnahrungsmittel besser für Figur und Gesundheit – ganz ohne Verzicht. Brot ist nicht automatisch ungesund: Entscheidend ist, wie schnell die enthaltene Stärke als