Was bringen ASMR-Videos zur Entspannung? (Apotheken-Umschau)

Video an und wohlfühlen: ASMR sorgt bei vielen für ein wohliges Kribbeln – und fasziniert in den sozialen Medien Millionen. Aber taugt es auch in Sachen Entspannung? Sanfte Geräusche, wohliger Schauer: Wer im Internet nach ASMR-Videos sucht , sucht