Gut zu wissen: Nacktschlafen ist gut für den Körper – sogar im Winter (Stern)

Walgesänge im Ohr, Wollsocken an den Füßen, beschwerte Decke – was sind eigentlich die perfekten Schlafzimmerbedingungen für guten Schlaf? Ist es absolute Dunkelheit, die Verbannung aller Elektronik-Geräte, schalldichte Isolierung? Antworten gibt es