Katzenjammer: Was wir von unserem Muskelkater lernen können (Brigitte)

Gestern Sport gemacht, und alles tut weh? Nicht so schlimm – wir können von unserem Muskelkater sogar was lernen! Lange dachte man, an den Schmerzen nach intensivem Training sei eine Übersäuerung des Muskels mit Laktat, also Milchsäure schuld. Heute