Übung für Fortgeschrittene - Die JM-Press trainiert gezielt den Trizeps 0 26.11.2025 21:02 Bild.de Die JM-Press ist eine effektive Übung für den Trizeps, entwickelt von Powerlifter John Mark. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ