Bestimmte Lebensgewohnheiten können Gehirnalter um acht Jahre senken (Merkur)

Gainesville – Menschen, die gut schlafen, Stress bewältigen können, optimistisch sind und über soziale Unterstützung verfügen, haben ein bis zu acht Jahre „jüngeres“ Gehirn als Gleichaltrige mit weniger gesunden Gewohnheiten. Das zeigt eine kürzlich