Micro-Self-Care im Arbeitsalltag: Kleine Rituale für mehr Ruhe und Fokus (Moneycab)

Genf – Der moderne Arbeitsalltag ist dicht getaktet: Kurze Meetings, volle Postfächer und ständige Reize bestimmen den Alltag. Bei Sephora, einer der führenden Beauty-Plattformen, weis man, wie wertvoll kurze Momente der Selbstfürsorge zwischen zwei