Bettwäsche wechseln: Ein Experte warnt vor einem verbreiteten Rhythmus (Merkur)

Im Bett sammelt sich Nacht für Nacht mehr an, als viele vermuten – auch wenn alles frisch wirkt. Darum empfehlen Experten beim Bettwäschewechsel einen festen Takt. Viele wechseln ihre Bettwäsche „nach Gefühl“ und verlassen sich auf den Eindruck von