„New Year, New Me“: Drei Methoden zum Abnehmen 2026 – Ohne Verzicht (Saarbrücker Zeitung)

Weihnachten bedeutet für viele gutes Essen , volle Teller und gemütliche Tage. Doch kaum endet das Fest, meldet sich bei vielen ein kleines Stimmchen, das auf das neue Jahr schielt: „Jetzt wird’s ernst – 2026 will ich abnehmen!“ Abnehmen: ein