Zunehmen an Weihnachten? Experten verraten, wie sie es verhindern können (Merkur)

Genuss pur an Weihnachten ohne Reue? Experten verraten, wie man schlank durch die Festtage kommt. Auch auf die Reihenfolge kommt es an. Hamm – Weihnachten heißt für viele, dem Leben zumindest zeitweise mit einer entspannteren Haltung zu begegnen.