Warum Vitamin K so wichtig für Sie ist: Die Wirkung einfach erklärt (Augsburger Allgemeine)

Vitamin K ist wichtig für die Knochen, hat aber noch eine weitere elementare Wirkung im Körper: Es reguliert die Blutgerinnung. Ein Vitamin-K-Mangel kann sich anhand von übermäßigen Blutungen bei Verletzungen zeigen. Als gute Quellen gelten grünes