Mehr Energie, weniger Gewicht, endlich wieder wohlfühlen – das steht ganz oben auf der Liste der Neujahrsvorsätze. Doch zwischen Wunsch und Realität liegt oft ein weiter Weg. Drei Menschen aus Österreich zeigen, dass Veränderung möglich ist, egal mit welchem Alter, Alltag oder gesundheitlichen Herausforderungen.