Gute Vorsätze: Langsamer Altern durch Sport (Pharmazeutische Zeitung)

Mit dem Jahreswechsel gerät auch das persönliche Altern ins Bewusstsein. Gute Vorsätze werden gefasst, auch um diesen Prozess zu möglichst verlangsamen. Das ist tatsächlich möglich. Als probates Mittel bietet sich, neben dem Verzicht auf