Food Noise: 5 Tipps, die helfen, wenn du ständig ans Essen denkst (Brigitte)

Dein Magen ist voll, aber gedanklich bist du schon wieder mit Essen beschäftigt? Das kann schnell zur Last werden. Was dagegen hilft, siehst du im Video. Beschäftigst du dich zurzeit mit deiner Ernährung? Vielleicht möchtest du gern etwas abnehmen