Diese Sportarten können das Leben verlängern (Schweizer Illustrierte)

Wer auch im Alter gesund und fit bleiben will, sollte regelmässigen Sport in seinen Alltag integrieren. Welcher im Schnitt das Leben am ehesten verlängert, dazu gibt es eine neue Studie. Spoiler: Joggend ging man nicht als erste*r durchs Ziel. Ein