Immer zur selben Zeit ins Bett?: So beeinflusst dein Schlafrhythmus Herz und Gehirn 0 06.01.2026 13:24 Der Tagesspiegel Mal um 22 Uhr, mal erst um 24 Uhr ins Bett. Und am Wochenende gar noch später? Das könnte ungesund sein, legt eine Studie nahe. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ